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Pasti, movimento e contesto, dal mese al singolo piatto. La tua competenza al centro di ogni lettura.
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02 / Calendario
Riconosci le abitudini nel tempo.
Esplora pasti e allenamenti nel calendario.
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03 / Settimana
Dai contesto a ogni pasto.
Osserva quando si collocano pasti e attività nella giornata.
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04 / Giorno
Segui tutta la giornata.
Passa dalla sequenza della giornata ai dettagli delle attività.
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05 / Contesto
Vai oltre i numeri.
Leggi il contesto insieme agli alimenti rilevati e alle stime.
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06 / Pasto
Dalla foto all’approfondimento.
Esamina alimenti rilevati, nutrienti stimati e affidabilità indicata.
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07 / Movimento
Integra il movimento nella lettura.
Consulta le metriche degli allenamenti importati insieme al diario.
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Le stime nutrizionali supportano la lettura del professionista e riflettono i pasti registrati. Le calorie attive rappresentano una parte del dispendio energetico.